在地震災(zāi)區(qū)，失去親人的痛苦，地震帶來的恐怖，可能會(huì)給劫后余生的人們帶來深刻而長(zhǎng)遠(yuǎn)的心理危害。作為國(guó)家注冊(cè)二級(jí)心理咨詢師，九三學(xué)社北碚區(qū)委副主委張力深知“心理抗災(zāi)”的重要意義。聽說重慶市婦聯(lián)在招募心理工作者赴災(zāi)區(qū)進(jìn)行心理抗災(zāi)活動(dòng)，她毫不猶豫地報(bào)了名。5月17日至20日，張力隨同西南大學(xué)心理科學(xué)研究所、重慶市心理危機(jī)干預(yù)中心等單位的10多位心理工作者，到綿陽(yáng)市九州體育館進(jìn)行了為期四天的心理抗災(zāi)救援活動(dòng)。
“地震來啦！地震來啦！”
在綿陽(yáng)市第三人民醫(yī)院外科病床上躺著一個(gè)面容憔悴、神情頹喪的女孩。她叫何琴，來自這次地震重災(zāi)區(qū)北川一中。地震使她身體右側(cè)受到嚴(yán)重創(chuàng)傷。她在廢墟中被埋了10多個(gè)小時(shí)后被救出。據(jù)她母親介紹，她每天只能睡著兩三個(gè)小時(shí)！哪怕是病床稍有晃動(dòng)，她都會(huì)全身發(fā)抖，歇斯底里地大叫“地震啦！地震啦！”每天晚上都做惡夢(mèng)，夢(mèng)見她身邊死去的6位同學(xué)，因?yàn)榈卣甬?dāng)初他們還手拉手，后來漸漸的就沒有聲音了。根據(jù)這樣的心理現(xiàn)象，張力首先引導(dǎo)她回顧經(jīng)歷，讓感情傾瀉出來。接著給她催眠，讓她不斷對(duì)自己重復(fù)一句話：“我會(huì)越來越好。”經(jīng)過一個(gè)多小時(shí)的催眠，女孩睡著了。第二天，張力再去看她時(shí)，女孩的表情雖然還有些頹廢，但她表示，“心里好受些了。”
通常，災(zāi)民在生命安全基本能夠保證，生活安排也開始穩(wěn)定的時(shí)候，心理問題會(huì)逐漸顯示出來。綿陽(yáng)市九州體育場(chǎng)棲息著數(shù)萬名災(zāi)民。這里管理較好，災(zāi)民的生活有基本保障。但由于受到重創(chuàng)，心理陰影很明顯地寫在災(zāi)民的臉上。張力每天工作10多個(gè)小時(shí)，連續(xù)4天，沒有換過衣服，也沒有時(shí)間和精力來?yè)Q衣服。雖然有大量心理工作者到了災(zāi)區(qū)，但相對(duì)于龐大的災(zāi)民群體，他們的力量還是太單薄。
“叔叔阿姨說我們能干”
“親愛的朋友，面對(duì)這場(chǎng)突如其來的災(zāi)難，你能為自己做點(diǎn)什么呢？先試著這樣做，好不？一，向周圍的人傾述自己的感受；二，與家人和熟悉的人呆在一起；三，做點(diǎn)自己喜歡的事情……”5月19日上午，剛進(jìn)入大廳，朗朗的讀書聲傳來。仔細(xì)一看，原來是張力組織的5個(gè)孩子正一本正經(jīng)地在給災(zāi)民們念著昨天分發(fā)給他們的宣傳材料。看到張力來了，孩子們立即跑來向她報(bào)告：“叔叔阿姨說我們能干。”看到孩子們興奮的面容，張力十分欣慰，因?yàn)樗溃畹臒崆榕c自信正在回到孩子們心中。
心理疏導(dǎo)的重要目標(biāo)是引導(dǎo)病人學(xué)會(huì)自助，因?yàn)樾睦碜稍儙煯吘故且x開的，今后的路還靠他們自己去走。建立自助的辦法之一，是讓病人通過幫助別人來幫助自己。曾參與重慶市心理危機(jī)干預(yù)專業(yè)培訓(xùn)的張力深諳其道。
事情的原委是這樣的。前一天下午，在為一個(gè)中年男子及其父親進(jìn)行心理疏導(dǎo)后，幾個(gè)神情落寞的小孩進(jìn)入了張力的視線。看到孩子們悲哀的表情，張力主動(dòng)上去跟他們攀談，問他們諸如來自哪里、讀幾年級(jí)了等等一些簡(jiǎn)單的問題，并摸出隨身攜帶的巧克力來分給幾個(gè)孩子。打聽之下，才知道他們來自同一個(gè)村，有一個(gè)叫王云華，還有一個(gè)叫張健飛。5個(gè)孩子年齡在7到14歲之間。聯(lián)想到前一天見到的三胞胎男孩當(dāng)志愿者，為人們傳送食物的情形，張力對(duì)孩子們說：“請(qǐng)你們幫個(gè)忙好不？把這篇文章拿去讀給別人聽。這是任務(wù)喲！我明天來檢查喲！”
“沒想到，他們真的去做了，還做得很好。他們不但幫助了別人，也幫助了自己。于是，今天，我們把宣傳隊(duì)伍擴(kuò)大了，從5個(gè)變成了50多個(gè)。孩子們很愿意當(dāng)小志愿者。”談到這里，張力的臉上露出欣慰。
“心理抗災(zāi)任重道遠(yuǎn)”
許多人即使毫發(fā)無損地逃過了地震災(zāi)難，但幾乎沒有人可以幸免于心理創(chuàng)傷。親身飽受了災(zāi)難折磨的災(zāi)民們需要救助，經(jīng)歷了從未經(jīng)過的慘烈場(chǎng)面的救災(zāi)人員、醫(yī)務(wù)工作者以及志愿者，他們也都需要心理救助。張力告訴筆者，在北川，因?yàn)槊鎸?duì)災(zāi)難給鄉(xiāng)親們所帶來的極度慘烈的場(chǎng)面，兩個(gè)參與救助的警察當(dāng)眾抱頭痛哭。“兩個(gè)以堅(jiān)強(qiáng)著稱的公安干警啊，兩個(gè)大男人啊！他們身體上并沒有受傷，但心靈的創(chuàng)傷顯而易見。”
經(jīng)歷了這樣的大災(zāi)大難，無論成人孩子，幾乎都會(huì)做產(chǎn)生過度驚恐、緊張、脆弱等心理障礙。張力說，大多數(shù)人在經(jīng)歷了慘劇后的3到9個(gè)月時(shí)才開始與情緒問題斗爭(zhēng)。目前的救助主要是應(yīng)急期的心理救助。孩子們的心理康復(fù)需要更長(zhǎng)時(shí)間，這是一個(gè)漫長(zhǎng)過程，也許長(zhǎng)達(dá)數(shù)年，有的甚至?xí)殡S終生。
“這是建國(guó)以來我們首次大規(guī)模地組織心理工作者參與心理抗災(zāi)活動(dòng)，彰顯了人本關(guān)懷的崇高理念，體現(xiàn)出社會(huì)的進(jìn)步。不過，我們的工作才剛剛開始，心理抗災(zāi)任重道遠(yuǎn)，我們需要制定更大規(guī)模的更長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃，投入更多的人力物力財(cái)力用于醫(yī)治人們的心靈，這對(duì)于提高災(zāi)民生活質(zhì)量和促進(jìn)社會(huì)和諧具有重要意義。”張力考慮著將來。
